SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

L glutamina

  • SNI XTREME PRO MASS

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 249 mg 25 % 150,90 mg 15,15 % Witamina A 6 IU < 2 % 3,63 IU < 1,21 % Profil aminokwasowy Porcja 100g Profil aminokwasowy Porcja 100g kwas asparaginowy 4,68 g 2,83 g glutamina 1,99 g 1,20 g l-seryna 2,35 g 1,42 g l-glicyna 1,04 g 0,63 g l-histydyna 0,96 g 0,58 g l-arginina 1,21 g 0,73 g l-treonina* 2,86 g 1,73 g l-alanina 2,29 g 1,38 g [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3409 Data: 2004-10-16 16:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Majowe nowości od Premium Nutrition

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zawiera unikalny zestaw anaboliczny, zapewniający regenerację i utrzymanie się tego stanu po treningu &#8211; Recovery Combo&#8482; (N-acety-L-glutaminy (NAG), glutamina AKG). Wskazówki: Stosując jako suplement diety, wymieszaj 1 porcję NO-CRE-X3&#8482; z 150 &#8211; 200ml. wody lub innym ulubionym napojem, stosuj dwa razy [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6864 Data: 2006-04-12 19:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glutamina - sposoby brania

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 5-10g peptydu glutaminy, *bezpośrednio po treningu 4-8g l- glutaminy, *do IV posiłku 5-10g peptydu glutaminy, *przed snem 2-4g l-glutaminy. Pmijajac fakt, że moim zdaniem glutamina to mołoznaczący dodatek, ktory w badaniach na ludziach (dostepnych na forum) okazal sie bezwartosciowy, w moim przekoanianiu, biorac po uwagę teoretyczne zalety [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1914 Data: 2008-01-16 17:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrac

    Post
    Odżywki i suplementy

    samo bcaa czy tam glutamina za duzo Ci nie da. bcaa ma przede wszystkim duzo anabolicznych i antykatabolicznych aminokwasow rozgalezionych jak l-leucyna l-isoleucyna czy l-valina. i to jest zdecydowanie lepsze na mase a glutamina przede wszystkim po treningu i przed spaniem w celu regeneracji ale rowniez daje efekt anaboliczny. ja bym wzial na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2008-04-12 21:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Otóż niektórzy na forum znają moją historię... Zaczęła się W maju 2009... Miałem 16 lat Ważyłem 109,5kg przy 180cm wzrostu - Powiedziałem sobie koniec... Kupiłem najpierw popularną ze względu na reklamy "Linea" - brałem przez miesiąc i nie wiem czy to to, czy motywacja ale ochota na słodycze przeszła i już nie wraca do dziś . [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 11433 Data: 2010-07-20 17:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] KREATYN -bufurowany monohydrat kreatyny -chelat magnezowy kreatyny -ester etylowy kreatyny KOMPLEKS AMINOKWASÓW -arginina AKG -jabłczan cytruliny -n-acetyl glutaminy -glutamina AKG -leucyna AKG -n-acetyl leucyny -tauryna INNE -inulina -guma xantanowa -karagen -d-pintol -kwas alfa-lipinowy SMAK: Produkt dostępny jest w pięciu smakach [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3684 Data: 2010-10-02 22:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wchodzi w skład wszechobecnego w ludzkim organizmie glutationu - tipeptydu wiążącego wolne rodniki tlenowe oraz inne substancje toksyczne. ( dodatkowa suplementacja glutamina ma wiec zdecydowany wpływ na poprawę odporności zdrowotnej ustroju). Z glutaminy powstaje asparaginian, niezbędny do odprowadzenia nadmiaru amoniaku w cykl [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-12 10:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anabolic nalo - nowość!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skład Anabolic Halo Porcja: 27g (1 miarka) Ilość porcji w opakowaniu: 40 Wartość energetyczna: 80kcal (333kJ) Węglowodany 19g W tym cukry 9g Tiamina 0,5mg (33%) Ryboflawina 0.57mg (33%) Niacyna 0.33mg (2%) Witamina B6 0.64mg (32%) Witamina B12 20ug (2000%) Żelazo 0.1mg (1%) Sód 120mg Anabolic Halo&#8482; Proprietary Blend 24832mg [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2120 Data: 2008-01-05 21:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO ZAPODAĆ POMOCY!!!

    Post
    Doping

    Witam ponownie Wiem ,że to już nie ten dział się zaczyna robić ,ale pytanie do forumowiczy:)czy taki zestaw wspomagający da efekty: rano -glutamina + glucosamina + stack force przed treningiem -glutamina południe- Amino 6800 (zaraz po treningu) wieczorem-glutamina+witaminy (calcium magnesium,potas) przed snem -Amino Gro+glutamina W dni aerobowe [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2008-12-04 11:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] anabolikiem, inni uważają, że nie gdyż jest neutralizowana i pochłaniana przez układ pokarmowy dla „własnych celów”. Otóż nie wnikam, w ten spór, jakby nie było, dla mnie glutamina ma być suplementem spełniającym 3 podstawowe role: a) Wspomagać odporność organizmu b) Wspomagać trawienie c) Działać antykatabolicznie i poprawiać reakcję I [...]

    Odpowiedzi: 516 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-11 15:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • linków nie podajmy to skopiuje http://www.bcaa.pl/images/5/3012.jpg skład Składniki aktywne w porcji preparatu 20g: Mieszanka kreatyn - 5g cytrynian kreatyny jabłczan kreatyny jabłczan dwu kreatyny Mieszanka estrów argininy - 3,5g AAKG Arginina HCL Arginina ketoizokapronian Kompleks aminokwasów - 5g Tauryna 1,5g [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1985 Data: 2013-01-06 21:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja a sporty walki

    Post
    Scena MMA i K-1

    Kurde ale nie o tym przeciez chcialem mialo byc o suplementach :)) Ok w zaleznosci od potrzeb wagowo-silowych: Kreatyna z glutamina daje wiecej sily i wytrzymalosci ale u mnie i doszla masa jakies 5 kilo podczas cyku - po cykl spadlo:)) Treraz to wyglada jaks tak: w dzien treningu MA 3 x POLLEN przed kazdym posilkiem 1 x Zenszen przed treningiem [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6555 Data: 2001-10-12 01:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glutamina - miarka?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam orientuje się ktoś w której z wymienionych glutamin jest miarka? TREC (L-GLUTAMINA, PEPTYD GLUTAMINY) OLIMP (L-GLUTAMINA) NUTRED (L-GLUTAMINA)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2214 Data: 2003-06-17 09:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Inne podejscie do zestawu supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] - 3 x 100g w dawkach rano po przebudzeniu, 1,5h przed treningiem oraz przed snem -Kreatyna Hi-tec - 6 kaps bezposrednio po treningu -L-glutamina Olimp - 10g razem z kreatyną -Vanadyl Hi-tec - do posilku po kapsie -Thermal Pro SNI [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4913 Data: 2003-08-26 00:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na 3 miechy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ostatnio mi sie troche poszczescilo (zaklady sportowe) i chcialbym przeznaczyc pewna kwote na odzywki.Dieta juz jest.Plan treningowy równiez nie najgorszy. :)) Zalezy mi na masie(aha z tluszczykiem nie ma problemów) Moja propozycja : 1 miesiac: - Super Whey Gainer 4000 4,5kg - L-Glutamina Trec 400g 2 miesiac: - Super [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2003-09-23 21:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny{dla eachowcow]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] powaznie,mam 176 cm,waze 85kg przy niezlej rzezbie,aktualnie cwicze miesieczny etap silowy z rocznego planu na mase pawla filleborna i prosil bym o ocene diety:8.00:kreatyna+glutamina+dekstroza.posilek 1,8.30:100gram platkow owsianych+7 jaj{dwa zoltka}.posilek 2,11.30:100 gram ryzu brazowego+150-200 gram piersi z kury.posilek 3,14.30:100gram [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2003-10-29 20:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocencie moje "zasady"

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ide na trening. teraz do tego troche suplementow 1. bcaa tylko w dni treningowe, 20min przed treningiem (np. treca - wtedy 1kaps na 10kg masy) 2. po treningu 40gr carbo 3. glutamina, w dni nie treningowe 5gr na czczo, w treningowe 5gr na czczo i 10gr po treningu razem z carbo 4. kreatyna, w dni nie treningowe 5gr rano z glutamina, w treningowe [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1844 Data: 2003-10-30 22:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogłaszam I świąteczną promocję odżywek Vitalmaxa. Przez 2 świąteczne dni odżywki Vitalmax będą tańsze o minimum 20%. Oto świąteczne ceny: Kreatyna 100g 13 zł Kreatyna 300g 28 zł Kreatyna 500g 42 zł Kreatyna 1200g 76 zł Gainer 1 1kg 25 zł Gainer 1 2,25kg 47 zł Gainer 1 4,5 kg 85 zł Gainer 2 1kg 33 zł Gainer 2 [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3752 Data: 2003-12-23 22:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    kreatyna 250gr,glutamina 200g lub 400g,noi białko jako uzupełnienie diety jak to razem brac(dodajcie tez glukoze)jakaie pory,po ile,co czym...wszystko co trzeba wiedziec:)..napiszcie od razu jaka glutamina jest najlepsza(cena i cena/jakosc)bo z tego co wiem to z kreatyna nie ma roznicy...wiem ,ze jest l-glutamina i peptyd glutaminy..no dobra [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 2004-05-10 08:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 1 na 10 kg masy 20 min przed glownym posilkiem Glutamina(2g) razem z kreatyna(5g) i glukoza(40g) 20-30 min przed treningiem i tak samo odrazu po treningu ( bez glutaminy - glutamina dopiero przed snem 2 g ) Dzien NIEtreningowy Gainer 1 raz lub 2 ( pomiedzy posilkami ) Kreatyna(5g) 1 raz na przed snem z 40 g glukozy ( nie mam sklonnosci do [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2004-05-12 14:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)